Hula Hoop Weighted Exercise Hoops 8 ផ្នែក ការរចនាដែលអាចផ្ដាច់បានពីដែកអ៊ីណុកចល័ត ទម្ងន់លំហាត់ប្រាណដែលអាចលៃតម្រូវបាន

[សម្ភារៈសុវត្ថិភាព & គុណភាពខ្ពស់]៖ ប្រដាប់ហាត់ប្រាណត្រូវបានផលិតឡើងពីវត្ថុធាតុប្រើប្រាស់បានយូរ ដែកអ៊ីណុក និងពពុះក្រាស់គ្មានជាតិពុល។វាស័ក្តិសមសម្រាប់លំហាត់ប្រាណចង្កេះរបស់អ្នក ផ្តល់សម្ពាធម៉ាស្សាយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពលើចង្កេះរបស់អ្នកដោយមិនឈឺចាប់។
[ការរចនាដែលអាចដកចេញបាន & ងាយស្រួលដឹក]៖ ទំពក់ទម្ងន់របស់យើងមាន 8 ផ្នែកដែលអាចដោះចេញបាន អ្នកអាចលៃតម្រូវទំហំពី 6 ទៅ 8 ផ្នែកតាមចំណូលចិត្តរបស់អ្នក បន្ទាប់ពីអ្នកដំឡើងវារួច អង្កត់ផ្ចិតនៃទំពក់ទម្ងន់គឺ 95cm / 37.4in ។ ដែលងាយស្រួលយកតាមខ្លួន និងទុកដាក់។សាកសមសម្រាប់សួនច្បារ ផ្ទះ ឆ្នេរ កន្លែងហាត់ប្រាណ និងវាលស្មៅ។ល។
[ការ​រចនា​ទម្ងន់​ដែល​អាច​សម្រួល​បាន​]៖ ការ​ហាត់​ប្រាណ​ដែល​មាន​ទម្ងន់​គឺ​ជា​ជំនួយ​សម្រាប់​ដំណាក់​កាល​ហ្វឹក​ហាត់​ផ្សេងៗ។វាមានទម្ងន់ 2.2 ផោន បំពង់ខាងក្នុងប្រហោង ដូច្នេះអ្នកអាចបន្ថែមគ្រាប់សណ្តែក ឬគ្រាប់ដែកតូចៗ លៃតម្រូវទម្ងន់របស់ hoop បង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេនៃការហ្វឹកហាត់តាមតម្រូវការ។
[សុខភាព & វិធីហាត់ប្រាណ]៖ លំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះដ៏អស្ចារ្យនេះអាចជួយអ្នកដុតកាឡូរី កាត់បន្ថយចង្កេះ ដុតខ្លាញ់ក្បាលពោះ និងហាត់ប្រាណសាច់ដុំក្បាលពោះ ថែមទាំងជួយឱ្យរាងដៃ និងជើងស្អាត អ្នកនឹងទទួលបានរាងស្អាត និងមានសុខភាពល្អ។ រាងកាយដែលអ្នកចង់បាន។សាកសមសម្រាប់គ្រប់កម្រិតចាប់ពីអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងរហូតដល់អ្នកជំនាញ!
[ការណែនាំអំពីសុខភាព]៖ វាត្រូវបានណែនាំអោយរក្សាលំនឹងលំហាត់ប្រាណ ២-៣ ក្រុមរៀងរាល់ពេល ក្រុមនីមួយៗ ១០-២០ នាទី អ្នកចាប់ផ្តើមប្រើមិនលើសពី ១០ នាទីរាល់ពេល ពេលវេលាហាត់ប្រាណអ្នកអាចកែតម្រូវបានតាម ទៅនឹងស្ថានភាពសុខស្រួលរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។សូម​កុំ​ដាក់​ទ្រ​ទម្ងន់​លើ​ក​ដើម្បី​ហាត់ប្រាណ​!