គ្រឿងបរិក្ខាហាត់កាយសម្បទាផ្ទៃលើផ្ទៃ Medicine Ball សម្រាប់លំហាត់កម្លាំង និងលក្ខខណ្ឌ ការហ្វឹកហាត់ឆ្លងកាត់ ការហាត់ប្រាណ Cardio និងស្នូល 6 ផោន 10 ផោន 15 ផោន 20 ផោន

អំពីធាតុនេះ។
រឹងមាំជាងមុន និងជាប់លាប់៖ ធ្វើពីសំបកខាងក្រៅដ៏រឹងមាំ និងស្នូលដែលពោរពេញដោយខ្សាច់ ដើម្បីការពារបាល់ពីការលោត ឬរំកិល ធានាថាវាមិនអាចបំបែកបានក្នុងរយៈពេលនៃការប្រើប្រាស់។
ផ្ទៃវាយនភាព៖ ភ្ជាប់មកជាមួយសំបកវាយនភាព ដែលផ្តល់នូវបរិមាណដ៏សមរម្យនៃការក្តាប់រវាងបាល់ និងបាតដៃ ជួយអ្នកឱ្យកាន់បាល់បានយ៉ាងរឹងមាំ ទោះបីជាដៃមានញើសក៏ដោយ។
បញ្ចេញថាមពលរបស់អ្នក៖ បាល់ទះនឹងជួយអ្នកឱ្យរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកហាត់ប្រាណក្នុងកម្រិតខ្លាំងដែលបង្កើតកម្លាំង បេះដូង និងថាមពលផ្ទុះ។
អស្ចារ្យសម្រាប់ការហាត់ប្រាណពេញរាងកាយ៖ បាល់ Slam គឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អសម្រាប់ការហាត់ប្រាណពេញរាងកាយ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់លំហាត់ប្រាណសាច់ដុំស្នូល កម្លាំងដៃក្នុងការសម្របសម្រួលជាមួយនឹងខ្នងផ្នែកខាងលើ ជង្គង់ ពោះ និងស្មា។
ជ្រើសរើសទំហំរបស់អ្នក៖ បាល់ទះក្រៅផ្លូវមានក្នុងទម្ងន់ 6, 10, 15, 20 lbs។