1.Material of Olympic barbell: របារលើកទម្ងន់អូឡាំពិក ផលិតពីដែកថ្នាក់ទីខ្ពស់ ផ្ទៃខាងលើធ្វើពីក្រូម ហើយវាមានភាពធន់ទ្រាំនឹងអុកស៊ីតកម្មខ្លាំង។កម្លាំង tensile ខ្ពស់នៃ 190000 PSI អាចបំពេញតាមតម្រូវការផ្សេងៗនៃបន្ទុក។
2.ទំហំរបារលើកទម្ងន់៖ ប្រវែងសរុប 87in/7ft, ប្រវែងដៃអាវ 16in, អង្កត់ផ្ចិតក្តាប់ 28mm, អង្កត់ផ្ចិតដៃអាវ 2in, ផ្នែកក្តាប់ត្រូវបានរចនាជាមួយនឹង knurling ពេជ្រ 1.2mm ដើម្បីបង្កើនការកកិត និងមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរអិល។បង្កើនសុវត្ថិភាពអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ។
3. សមត្ថភាពនៃរបារទម្ងន់: ទម្ងន់របស់ Barbell អូឡាំពិកគឺ 20kg / 44lb និងសមត្ថភាពផ្ទុកទម្ងន់គឺ 1500lb ។អ្នកអាចប្រើរបារលើកទម្ងន់តែម្នាក់ឯងសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់គ្រាប់មីន ឬអ្នកអាចបន្ថែមបន្ទះទម្ងន់នៅចុងទាំងពីរសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់កម្លាំង។
4.ការប្រើប្រាស់របារហ្វឹកហ្វឺនកម្លាំង៖ ល្អបំផុតសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់ប្រកួតប្រជែង កន្លែងហាត់ប្រាណតាមផ្ទះ កន្លែងហាត់ប្រាណតាមយានដ្ឋាន និងកន្លែងហាត់ប្រាណជាក្រុម។វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបង្កើនកម្លាំងដោយការអង្គុយ ការលើកស្លាប់ ការចុចលេងជាកីឡាករបម្រុង និងការសង្កត់លើក្បាល។
5.Barbell Training Workout: នៅពេលធ្វើលំហាត់ barbell ដូចជា squat, bench press, overhead press, and deadlift អ្នកប្រើក្រុមសាច់ដុំច្រើនក្នុងពេលតែមួយ អ្នកអាចធ្វើការរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកដោយចលនាតែមួយ។
6. បង្កើតកម្លាំង និងជំរុញការលូតលាស់សាច់ដុំរបស់អ្នកដោយការចូលរួមក្រុមសាច់ដុំធំៗជាមួយនឹង CAP Barbell Olympic Trap, Shrug និង Deadlift Bar ។របារនេះមានលក្ខណៈពិសេសការក្តាប់ដាក់អព្យាក្រឹតសម្រាប់ការលួងលោម និងលើកដៃអាវសម្រាប់ភាពតានតឹងតិចនៅលើសាច់ដុំខ្នង។ជើងរួមបញ្ចូលគ្នាការពារកម្រាលឥដ្ឋពីការកោស និងកោសដោយបន្ទះទម្ងន់ និងជួយធ្វើឱ្យរបារមានតុល្យភាពនៅពេលផ្ទុក និងផ្ទុកទម្ងន់។ការរចនាបង្រួមនៃអន្ទាក់មូលដ្ឋាននេះ រង្គសាល និងរបារ deadlift នឹងយកទំហំតិចតួចបំផុតនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណនៅផ្ទះរបស់អ្នក។Basic Trap, Hex, Shrug, Deadlift bars របស់ CAP គឺជាការបន្ថែមដ៏ធ្ងន់ធ្ងរដល់កន្លែងហាត់ប្រាណនៅផ្ទះណាមួយ។រចនាឡើងដើម្បីទប់ទល់នឹងទម្ងន់ធ្ងន់ដោយសុវត្ថិភាព និងសុវត្ថិភាពជាមួយនឹងថ្នាំកូតដែលប្រើបានយូរតាមរយៈការហាត់ប្រាណដ៏លំបាកបំផុត។